Semaine Découverte : Initiez-vous au Taichi, Qi gong, Remise en forme & Méditation! C’est la reprise des cours !

Reprise des cours après la petite pause de fin d’année. Et semaine découverte, venez participer et vous initier aux cours gratuitement, sans engagement. Le nombre de places est limité, il est donc indispensable de s’inscrire au 06 49 18 83 47 ou par email à espace.ameline@gmail.com.

Découvrez le planning des cours :

• Lundi : 18h à 19h : Qi gong & Assouplissement + 19h15 Moment de Méditation guidée
• Lundi : 19h15 à 20h : Moment de Méditation guidée
• Mardi : 18h à 19h : Taichi chuan de style Yang
• Mercredi : 9h30 à 10h30 : Remise en forme Senior & Qi gong
• Mercredi : 18h à 19h : Hatha Yoga & Pranayamas (pas d’essai gratuit)
• Jeudi : 9h30 à 10h30 : Taichi chuan de style Yang
• Jeudi : 18h à 19h : Qi gong & Méditation